健康啊，多么的重要！

当人家问你，什么是最重要的，你的答案是什么呢？
如果你说是“健康”，你又对你的答案感悟有多深呢？
你曾失去健康吗？你真的真的对健康那么注重吗？
你有注重你的饮食吗？
三餐都照顾周全吗？
你有做运动吗？
你的休息有足够吗？

      当起了家庭主妇，我原以为我的健康会好转。我原以为我会很精神，很健康地打理家庭。不过，我连续三个星期，都出现三种不同的健康状况，我有些气馁了。伤风、咳嗽、头疼、泻肚子，真的不好受。当一不舒服，家里的事就没办法做好，心情也好差。那时，我就会想呀，健康多好呀！我不要生病呀，给我健健康康的，有那么难吗？我只是没吃早餐，午餐就只一杯咖啡，晚餐才吃得饱饱饱的。这种饮食习惯不好，我知道。我一定要改。我一定会改。

      昨天，我的肠胃好不舒服，跑了几次的厕所，跑到最后已经没什么可以泻了，还是要跑厕所。这是什么征兆呢？我到底生了什么病？我的脚好酸好酸……我好想休息，好像睡觉，但不行，孩子没睡，我不能睡。好辛苦……

还好，今天我没事了，我认真的吃早餐了。开始做更多更多的家务。健康，好重要呀！